Vrouwelijke bodybuilding groeide van curiositeit tot een volwassen pro-circuit met eigen legendes. Deze tien kampioenen bepaalden de standaard met titels, fysiek en invloed op de sport.
1. Iris Kyle
Dit bericht op Instagram bekijken
Iris Kyle won tien keer (!) de Ms. Olympia, waaronder een ongekende dominante reeks in de jaren 2000. Haar combinatie van massa, detail en conditionering lag structureel boven die van de rest van het veld.
Ze pakte daarnaast meerdere grote titels in het voorjaar en bleef jarenlang het ijkpunt voor jury’s en atleten.
2. Lenda Murray
Dit bericht op Instagram bekijken
Lenda Murray was het gezicht van vrouwen bodybuilding in de jaren negentig. Ze won acht keer de Ms. Olympia en zette de maat voor brede schouders, smalle taille en vloeiende lijnen. Ze was tegelijk krachtig en elegant. Na een korte pauze keerde ze terug en won opnieuw.
3. Cory Everson
Cory Everson domineerde eind jaren ’80 het vrouwen bodybuilden. Zepakte zes Ms. Olympia-titels op rij. Ze combineerde atletiek met klassieke symmetrie. Na haar wedstrijdcarrière werd ze actrice en presentatrice.
4. Andrea Shaw
Andrea Shaw is op dit moment de absolute nummer één, sinds 2020 heeft ze ieder jaar de Ms. Olympia gewonnen. Ze staat bekend om haar volle rondingen samen met een scherpe afwerking.
5. Kim Chizevsky-Nicholls
Kim Chizevsky-Nicholls werd vier keer op rij Ms. Olympia in de late jaren negentig. Bekend om massieve benen, sterke rug en een vloeiend totaalpakket. Dankzij Kim kwam het zwaartepunt van de sport meer op massa te liggen.
6. Yaxeni Oriquen-Garcia
Yaxeni Oriquen is negen keer in de top drie van de Ms. Olympia geëindigd en in 2005 pakte ze de titel. Ze bracht jaren aan consistentie op het hoogste podium.
7. Juliette Bergmann
De Nederlandse verrassing van 2001. Juliette Bergmann keerde terug na lange afwezigheid en won de Ms. Olympia met een ongebruikelijke combinatie van finesse en symmetrie in een massagerichte periode.
8. Rachel McLish
Rachel McLish won de eerste officiële Ms. Olympia in 1980 en hielp de sport een mainstream gezicht te geven. Ze werd auteur en fitnessicoon. Haar uitstraling liet zien dat spierontwikkeling en vrouwelijkheid prima samengaan.
9. Bev Francis
Bev Francis kwam uit het powerliften, stapte over naar bodybuilding en toonde een niveau van spiermassa dat in haar tijd ongekend was.
Ze werd een sleutelfiguur in de discussie over het ideaalbeeld in vrouwen-bodybuilding. Haar rol in “Pumping Iron II” gaf de sport blijvende zichtbaarheid.
10. Helle Trevino
De Deense Helle Trevino won de afgelopen jaren grote pro-titels en stond herhaaldelijk op het podium bij de belangrijkste shows. Met sterke rug- en schouderpartijen en een strakke piekvorming bleef ze jaren meedraaien in de wereldtop. Dat levert haar een plek op tussen de invloedrijksten.
Reageren